c'est une adresse à saisir dans ton navigateur à la suite de ton nom de domaine bien évidement :
http://www.ton-site.ext/index.php?mod=admin&ac=gestion_module

C'est la page de gestion des modules par laquelle tu pourras procéder à l'update des différents modules. Il faut bien sûr être connecté en tant qu'admin.